03.10. 25г. с целью повышения степени информированности пожилых людей, содействовать активной жизненной позиции в «Семейной гостиной» провели круглый стол «Золотая пора».
Специалист рассказала собравшимся об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Посмотрев видеоролик, гости узнали о наиболее распространенных схемах мошенничества, на которые попадаются граждане, о том, как обезопасить себя от такого рода преступных посягательств, призывая граждан проявлять особую осторожность к телефонным звонкам. А ведущий библиотекарь детского сектора МБУ «ЮЦК» Юргамышской центральной библиотеки Григорьева Е.Н. поделилась «секретами сохранения молодости», предложив разные способы тренировки памяти.
Мероприятие прошло познавательно и интересно, участники мероприятия были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
